Резиновые амортизаторы очень компактны, похожи на скакалку и имеют различные уровни сопротивления. Четыре уровня сопротивления различаются цветовой кодировкой: минимальное сопротивление (желтый), слабое сопротивление (красный), среднее сопротивление (зеленый), максимальное сопротивление (синий).

На рабочем месте, дома, в фитнec-клубe – повсюду Вы можете укрепить основные группы мышц и работать над растяжкой. Программа упражнений с амортизаторами не отнимет много времени и позволит тренироваться регулярно. Настенное зеркало поможет Вам контролировать свои движения.